专门供应的卵巢早衰食疗，求医网专题频道

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卵巢早衰的食疗方法的相关饮食调理方法了，女性正常的闭经年龄是在48岁之后的，你这是提前绝经了，现在女性不当的饮食、生活压力大等原因都会造成卵巢早衰了，你可以吃一些保养卵巢的保健食品来调理的，科豪天雌胶囊是专门针对女性更年期症状研制的，全面的消除女性更年期，效果很好的！

1、卵巢早衰性闭经怎么食疗百合茯苓

2、卵巢早衰性闭经怎么食疗野葛根百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。

3、卵巢早衰性闭经怎么食疗维生素野葛根，尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的**。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。

4、卵巢早衰性闭经怎么食疗黄瓜维生素，能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。

5、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

卵巢早衰的食疗方法

1、卵巢早衰是年龄35岁以下，FSH大于一般不以FSH与LH比值来诊断早衰，但是FSH与LH比值大于2-3.6属卵巢储备不良，代表卵巢低反应，促排卵治疗效果不佳。FSH与LH比值异常是指促卵泡生产素及黄体生成素的值有一定的异常。卵巢早衰可以通过雌孕激素替代疗法来治疗，通过口服醋酸甲羟孕酮片等药物来治疗。

2、黄豆和豆制品中含有异黄素，它具有平衡雌激素和双向调节的作用，在食物中很难找得第二种。FSH与LH皆由垂体前叶所产生，在月经周期内呈脉冲式分泌，有明显的时间差异。在女性，FSH可促进卵泡成熟，是诊断不孕症的重要项目。月经中期的LH高峰可促成排卵，在预测排卵时间上具特殊重要性。

3、维生素D与激素有一定的关联，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

4、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。

卵巢早衰的食疗方法

1、海带紫菜，这类食物碘、钙含量较高不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，同样可以调节雌激平衡。女性常吃对防治卵巢早衰有一定的帮助。

2、含硒和锌的食物，这类食物对于平衡雌激素有很好作用，如含硒食物有荠菜、香菇、南瓜等;含锌的食物则有牡蛎、青花鱼、芝麻等，卵巢早衰女性可以多吃这些食物。

3、黑豆，万豆**，在其它含有植物雌激素的豆类中，黑豆的含量是较高的，长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对**和卵巢保养有很好的疗效。

4、野葛根，它含有异黄酮，可以**雌激素，经常食用的话，可以很好的调节自身健康，同时还能调节雌激素的分泌和供应。

5、牛奶不仅含有大量的钙质，还含有钾和维生素B有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。

6、除先天因素不可逆之外，藉由饮食调控，提高免疫机能，对缓解老化有正面功效，其中叶酸是水溶性维他命，常被称为“造血维他命”或维他命B维他命M，在人体健康上的重要性远超过一般维他命，对抗卵巢衰老有加分效果。肝脏是所有荤食中，叶酸含量较高的种类。

供应的卵巢早衰食疗

1、雌孕激素替代治疗HRT

2、预防骨质疏松雌孕激素替代治疗对于年轻的POF患者来说是非常重要的，即可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩为三代试管胚胎移植作准备，又可以预防远期并发症骨质疏松、老年性痴呆症等、结肠癌的风险降低37%。

3、促排卵治疗除HRT外，每天保证1200mg的钙的摄入。VitD400～800IU/天，进行必要的**锻炼，如走路、瑜珈或太极等。

4、文献有很多关于对POF患者促排卵的成功经验的**，治疗前筛选病人的条件大多是闭经时间短、血FSH水平不太高、临床判断为卵泡型POF等。一般用HRT或GnRHa抑制内源性*****主要是FSH至较低水平

5、DHEA治疗因免疫因素是卵巢早衰的一个肯定病因，所以对有免疫因素证据的这部分卵巢早衰患者进行免疫抑制治疗是有效的。有多个免疫抑制治疗发生妊娠的**。到目前为止，还没有明确的方法鉴定免疫因素在POF中的作用，也没有明确的免疫治疗的指征和规范的用药方案，而免疫抑制治疗可引起严重副作用，所以临床上并不推荐盲目应用免疫抑制剂治疗POF。

6、三代试管胚胎移植术DHEA50%由肾上腺皮质网状带分泌，20%由卵巢分泌，30%由外周DHEAS转化而来，体内每天产生6～8mg，血浓度为3～35nmol/L，其水平随年龄增长而降低。

从你描述的情况看确实是发生了卵巢早衰的表现。如果FSH也很高的话就能确诊了。卵巢早衰的原因很多，有免疫的，遗传的，后天的因素常见的是吸烟，卵巢受射线照射，重金属中毒，卵巢血液供应阻碍，垂体病变等。建议你积极查找原因，注意生活环境和工作环境可能存在的不利因素。积极的配合医师治疗才是上上之选。食疗是无效的，顶多也就是安慰剂而已。雌激素减少是因为卵巢上能合成雌激素的细胞在减少，而不是合成的原料减少，正常饮食的女性，提供给合成性激素的物质是绰绰有余的。